Hva du gjør ved irritasjon eller tørrhet

Hva du gjør ved irritasjon eller tørrhet
Litt irritasjon er vanlig når du starter med aknebehandling. Huden din tilpasser seg sterke ingredienser, og du kan oppleve tørrhet, rødhet eller flassing i løpet av de første ukene. Det fine er at disse bivirkningene som regel er midlertidige og lette å håndtere.

Hvorfor irritasjon oppstår
Reseptbelagte ingredienser som tretinoin, adapalen eller benzoylperoksid øker cellefornyelsen i huden. Det betyr at huden kvitter seg med døde hudceller raskere enn normalt. Dette hjelper med å behandle akne, men kan også føre til stramhet, svie eller synlig flassing — særlig hvis huden ikke er vant til behandling.

Slik lindrer du bivirkningene

• Hold deg til en skånsom rutine. Unngå skrubber, syrer og sterke renseprodukter mens huden tilpasser seg.
• Fukt huden morgen og kveld. Bruk en parfymefri, ikke-komedogen fuktighetskrem — selv om huden føles fet.
• Påfør behandlingen sist. La huden tørke helt etter vask, bruk fuktighetskrem først, og påfør deretter resepten. Dette kan dempe irritasjon.
• Start rolig. Hvis du har fått beskjed om daglig bruk, kan du starte annenhver kveld i begynnelsen. Det gir huden mer tid til å venne seg til behandlingen.
• Bruk solkrem hver dag. Det beskytter huden og forebygger mørke flekker.

Når du bør kontakte behandleren din
Hvis irritasjonen blir smertefull, huden din svir eller får blemmer, eller du merker hevelse, bør du slutte med behandlingen og kontakte legen din. De kan anbefale en lavere styrke, en ny rutine eller en kort pause slik at huden din får hente seg inn igjen.

Lett irritasjon er vanlig i starten, men bør ikke hindre deg i å fortsette. Med riktig hudpleie vil huden tilpasse seg og bivirkningene forsvinne.